Laëtitia,
Cultivatrice
de
bien-être…


Je suis sophrologue diplômée de l’Ecole Française de Sophrologie depuis 2019… je suis une maman… je suis joyeuse… je suis créative… Je pourrais me définir par encore beaucoup d’autres «rôles» ou qualificatifs, mais au final, est-ce que cela ferait de moi une personne différente de vous ? Je n’en suis pas sûre… Par contre, me présenter à vous par mes expériences, mes rencontres, mes difficultés également, qui m’ont amenée à être la personne que je suis aujourd’hui, oui, ça je le peux.
Petite dernière tardive d’une fratrie de 3 enfants, je me suis très tôt posé cette question existentielle «qui suis-je ?». Puis, j’ai suivi les règles que l’on m’a imposées, les impératifs scolaires, les conditionnements, l’identification à l’expression « je suis la femme de », puis dans mon travail en tant que salariée.
Mais finalement, je me suis rendue compte que je vivais toujours à travers les autres, je me laissais entraîner dans le tourbillon de la vie, sans vraiment incarner ma vraie Nature, je ne m’écoutais pas et du coup, ne me connaissais pas.
Alors, j’ai décidé de vivre MA vie, d’effectuer un virage à 180°, en accord avec ce que je souhaite et ce qui semble bon pour moi, prendre confiance, suivre mon instinct. Comment ? J’ai appris à m’aimer, à me re-connaître, écouter mon corps, à apprécier le moment présent, à tirer profit de mes expériences passées bonnes ou mauvaises, à m’ouvrir aux autres et au monde extérieur, à respirer, à prendre du temps pour moi… Mes voyages dans des villages traditionnels Maasaï, l’expression par l’écriture et la peinture, la découverte des soins énergétiques et des massages, les guides (sophrologues, psy, yoga…) qui ont été présents et qui m’ont formée tout au long de mon chemin m’ont aidée à m’épanouir totalement.
Aujourd’hui, je pense qu’il est important de ne pas garder pour soi de si belles expériences et c’est la raison pour laquelle je souhaite vous transmettre tout ce que j’ai découvert, compris, intégré et qui continue d’évoluer. Parce que parfois, nous avons besoin d’une personne juste à côté de nous pour nous écouter, nous accompagner, nous amener à des prises de conscience, de manière EMPATHIQUE et BIENVEILLANTE.
Pourquoi « Rouge Aventure » ? Tout d’abord, parce que le rouge incarne la Féminité, la Passion (oui, la Vie est passionnante). Et l’Aventure, parce que je pense que la Vie est une grande Aventure, un grand voyage qu’il nous est tous donné de vivre de manière positive si on le souhaite. Le voyage intérieur nous procure autant d’excitation, de découvertes, de richesse et d’ouverture que le voyage extérieur.
Alors, si vous souhaitez vous aussi pouvoir vous présenter par autre chose que des « rôles » ou des « qualificatifs », je vous propose de vous accompagner avec de nombreux outils adaptés à chacun(e) d’entre vous : votre voyage intérieur commence ICI. Et c’est avec beaucoup de Joie, d’Amour et avec Coeur, que je vous accueillerais le temps d’un soin personnalisé… GRATITUDE !

""Le plus grand voyageur n'est pas celui qui a fait 10 fois le tour du monde, mais celui qui a fait 1 seule fois le tour de lui-même"" - GHANDI
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personnes déjà accompagnées


GRATITUDE INFINIE à chaque personne que j'accompagne
""Tu veux un monde meilleur, plus fraternel, plus juste ? Eh bien commence à le faire en TOI et autour de TOI, fais-le avec ceux qui le veulent. Fais-le petit et il grandira."" - Carl GUSTAV JUNG
